我的排毒之路!!

第一次接觸
因緣際會，幾年前同事接觸了肝膽排毒，邀請我一起來"自己做"，自己調配飲品，我只記得飲料不好喝，而且上出來的是油，後來就沒再繼續了。

再一次接觸
107.3.24
我參加5517肝膽淨化營，這次不同了，因為聽到老師的說明，打破了以往很多既定的觀念。我照著當天課程的安排，按時的喝下飲品，開始了我的排毒之旅。

要排毒，也要補充能量
排的部分:
不只是排便，也包含做肝膽淨化時，將肝膽沉積的毒垢排出，達到排毒的效果。
​
補充能量:
酵素:
生命的泉源，提供生命能量 
幫助腸胃消化、分解腸胃內的食物
益生菌:
營造腸道內有益細菌生存的環境

心得
參加營隊很重要，不光是接收新的知識，更重要的是實際的體驗，實踐它，身體力行。